五、健康管理師考試大體上可以分為以下5個模塊的重點內(nèi)容：

考查要點如下：

1.慢性病的概念特點，和致病的危險因素

2.惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷

3.高血壓的診斷和危險因素

4.2型糖尿病的診斷和危險因素

5.冠心病的類型、診斷方法和危險因素

6.腦卒中的類型、診斷方法和危險因素

7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害

2.臨床醫(yī)學(xué)：學(xué)習(xí)過程中可以結(jié)合生活經(jīng)驗，比如根據(jù)自己的體檢報告去記憶一些常用醫(yī)學(xué)指標(biāo)范圍，或者結(jié)合醫(yī)院科室分類去記憶臨床醫(yī)學(xué)的常用檢查方法，結(jié)合自己或者家人看醫(yī)生的情境去思考相關(guān)治療手段。這部分內(nèi)容考點較固定，知識理解之后多做一些題目，拿到這部分分?jǐn)?shù)不是很難。

考查要點如下：

1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征

2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)

3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法，如何進行合理選擇和用藥

4.掌握臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的應(yīng)用

3.預(yù)防醫(yī)學(xué)：把握好各小節(jié)之間的框架關(guān)系。預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床預(yù)防服務(wù)、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)以及國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)，它們的關(guān)聯(lián)是什么，服務(wù)對象有沒有區(qū)別，只有把這個問題弄清楚才能更好地做題。另外，預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中三級預(yù)防的概念非常重要，幾乎是必考內(nèi)容，每一級預(yù)防的措施有哪些也是考試重點。預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中的三級預(yù)防與康復(fù)預(yù)防、中醫(yī)當(dāng)中的三級預(yù)防稍有不同，需要大家分別把握。

考查要點如下：

1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系

2.健康的決定因素有哪些

3.三級預(yù)防策略

4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容

5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容和實施原則

6.國家基本衛(wèi)生服務(wù)和職業(yè)病的管理

4.營養(yǎng)學(xué)：零碎知識點較多，食物的分類、膳食寶塔分層等類似易混淆知識點要注意區(qū)分，小知識如必需氨基酸的種類可以借助口訣記憶。

考查要點如下：

1.營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念

2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能（重點）

3.微量營養(yǎng)素的分類（熟記掌握）

4.食物的分類（熟記掌握）

5.《中國居民膳食指南》和膳食寶塔（熟記運用）

6.特殊人群的膳食指南（熟記掌握）

7.保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定（熟記）

8.保健食品的分類和鑒別（熟記）

9.食品安全：食源性疾病和食物中毒（重點）

5.心理學(xué)：理解為主，以常見心理行為問題為重點，可以上網(wǎng)查詢相關(guān)心理問題的案例進行分析，這部分內(nèi)容考試范圍相對較廣，平時生活要注意補充相關(guān)知識。

考查要點如下：

1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述

2.心理健康與心理發(fā)展的階段

3.常見心理健康行為與心理障礙的評估

4.心理健康維護與促進的方法

六、健康管理師的工作內(nèi)容及具體怎么開展工作？

1、收集健康信息

通過健康問卷調(diào)查與訪談采集到客戶個人的信息（既往病史、家族史、生活方式習(xí)慣、個人的年齡、性別、工作特點等），并將信息錄到電腦上的信息管理系統(tǒng)中，然后根據(jù)個人狀況有針對性的安排個性化健康體檢項目，將體檢結(jié)果信息和問詢信息進行整理歸檔，形成客戶個人健康檔案資料。

2、評估健康風(fēng)險

健康管理師依據(jù)客戶個人健康檔案資料信息，對客戶的健康狀況予以綜合判斷和評價。分析收集到的客戶健康信息進行健康風(fēng)險識別，識別出相關(guān)的健康危險因素。并且通過自己的工作經(jīng)驗和相關(guān)知識，根據(jù)識別的健康風(fēng)險結(jié)果做出初步判斷，分析出客戶健康風(fēng)險的嚴(yán)重程度，從而做出對應(yīng)的預(yù)防措施，并書寫初步的健康風(fēng)險報告。

3、制定健康管理計劃

健康管理師需要把上一步健康風(fēng)險評估存在的健康風(fēng)險，解釋給客戶。并且根據(jù)個人健康信息及健康評估結(jié)果及其對健康的影響來制訂其控制目標(biāo)和降低危險因素的干預(yù)計劃和方案，提供健康指導(dǎo)，定制隨訪跟蹤計劃。

4、實施健康干預(yù)

健康管理師需要有步驟地以多種形式來對客戶實施健康干預(yù)。糾正其不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險因素，實現(xiàn)個人健康管理計劃的目標(biāo)。

健康管理師能夠順利的使客戶按照干預(yù)方案制定實施計劃，根據(jù)常見的健康風(fēng)險因素，干預(yù)方案也基本圍繞著這些因素展開，例如勸說客戶戒掉不良習(xí)慣，按照計劃去進行運動健身等。

實施健康干預(yù)過程中需要記錄客戶的各項身體數(shù)據(jù)，利用體重計、血糖儀、血壓計、計步器等特定工具記錄健康指標(biāo)的變化并作出反饋，評估健康干預(yù)的效果，幫助客戶順利規(guī)避健康風(fēng)險，從而對健康干預(yù)方案做出對應(yīng)的改動。

5、跟蹤、評價健康管理效果

對健康的監(jiān)測、跟蹤與干預(yù)服務(wù)是健康管理師重要的工作內(nèi)容。

通過跟蹤客戶健康狀況，為其提供最新的改善結(jié)果，使健康得到有效的管理和維護。更重要的是隨時掌握客戶的身體變化和健康狀況，以不斷調(diào)整和修訂健康干預(yù)計劃和方案。

在健康管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據(jù)次評價修正調(diào)整健康管理干預(yù)計劃和方案，實施更好的干預(yù)服務(wù)，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進。

總之，上述只是健康管理師工作開展的一個大概內(nèi)容和流程，其實具體的實施方案是細(xì)化到客戶的每一個健康問題上，包括身體健康評估，疾病的排查和預(yù)防，還有身體運動指導(dǎo)和三餐營養(yǎng)膳食搭配等等。