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福建省疾病預(yù)防控制中心健康教育促進(jìn)所:新冠疫情期間學(xué)生應(yīng)如何防范
目前,我省中小學(xué)校均已開(kāi)學(xué)。因?yàn)橐咔榉揽毓ぷ餍枰?,部分中高風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)地區(qū)的學(xué)校開(kāi)始啟動(dòng)線上教學(xué)。而對(duì)于低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的在校學(xué)生來(lái)說(shuō),應(yīng)該如何減少感染新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)?我們建議:
目前,所有學(xué)生應(yīng)盡量減少外出,不參加聚會(huì)和聚餐,不到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),尤其是空氣流動(dòng)性差的地方,例如溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等可疑癥狀,立即就醫(yī),并向?qū)W校報(bào)備,避免入校。
在校期間應(yīng)做到:
1.出門應(yīng)正確佩戴符合要求的口罩,并定期更換、妥善處理廢棄口罩,同時(shí)備好紙巾和新口罩??人曰虼驀娞鐣r(shí),用紙巾遮擋口鼻或用手肘衣服遮擋,紙巾請(qǐng)包好扔進(jìn)垃圾桶。
2.在家吃完早餐再出門,不能帶任何食物進(jìn)校園。
3.學(xué)校安排錯(cuò)峰到校,全體師生主動(dòng)佩戴口罩,接受體溫檢測(cè),體溫正常的方可入校。
4.上下學(xué)建議步行、騎行或乘私家車到校。必須乘公共交通工具的,全程戴口罩,與他人保持1米以上的距離,避免用手接觸口鼻眼,到校后馬上用流動(dòng)水和肥皂、洗手液洗手,或自備消毒濕巾清潔手部。
5.養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,咳嗽手捂之后、飯前便后必須洗手,禁止讓孩子帶酒精進(jìn)入校園,以免存在安全隱患。
6.減少與他人物品交接次數(shù),師生、同學(xué)間傳遞紙質(zhì)文件或資料前后均需洗手,避免握手、擁抱等肢體接觸。
7.保持手部衛(wèi)生,避免接觸公共物品和公共部位,勿用手接觸口、鼻、眼等部位。接觸水龍頭、扶手、門把手等物品后,應(yīng)在流動(dòng)水下用洗手液洗手或使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭。
8.盡量不乘電梯上下樓,如必須乘坐電梯,須全程佩戴口罩,盡量避免用手觸摸電梯內(nèi)物品和按鍵。
9.應(yīng)適量多飲水,每天帶好水壺,喝燒開(kāi)的水。
10.排隊(duì)間距1米以上依次如廁,便前便后及時(shí)正確洗手。
11.若中午在學(xué)校食堂就餐應(yīng)戴口罩并體溫檢測(cè),體溫異常者不得入內(nèi)。分時(shí)段就餐,盡量自帶飯盒,排隊(duì)間距要1米以上,餐前洗手。在食堂就餐要單人單桌同向就座。餐前最后一刻摘下口罩,快速就餐,少交談。餐畢戴好口罩,迅速離開(kāi)。
12.在校若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸不暢等可疑癥狀,立即報(bào)告老師。
居家應(yīng)注意:
放學(xué)回家或宿舍摘掉口罩應(yīng)立即洗手消毒,用75%酒精或消毒濕巾擦拭手機(jī)、鑰匙等物品,把外套放到通風(fēng)處,用流動(dòng)水和肥皂、洗手液正確洗手。家中應(yīng)注意加強(qiáng)開(kāi)窗通風(fēng)、日常清潔及預(yù)防性消毒。加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
寄宿制學(xué)校宿舍應(yīng)注意:
1.宿舍每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。
2.盡量減少外出、宿舍之間的串門、聚會(huì)等。室友交流時(shí)保持1米以上距離,并堅(jiān)持戴口罩。
3.積極配合宿管人員的體溫檢測(cè)。禁止帶校外人員、非宿舍區(qū)人員到訪。
4.個(gè)人用品及餐飲具應(yīng)個(gè)人專用,保持清潔干燥,用后及時(shí)清洗。每周1-2次250mg/L含氯消毒液浸泡消毒半小時(shí)后清水沖凈,或開(kāi)水燙洗至少15分鐘。
此外,建議所有學(xué)校應(yīng)做到教室每天上下午各進(jìn)行一次開(kāi)窗通風(fēng),每次30分鐘以上。按要求定期對(duì)校內(nèi)空調(diào)、飲水機(jī)等設(shè)備,傳達(dá)室、教室、活動(dòng)室、宿舍、食堂、配餐間、衛(wèi)生間、地面、墻面等場(chǎng)所,門把手、桌椅、扶手、水龍頭、文體活動(dòng)用品和辦公用品,公用洗衣機(jī)、洗手水池、便器等清潔用具進(jìn)行清洗消毒。