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2021年健康管理師必考知識(shí)點(diǎn)二十一:群體體重干預(yù)策略措施
錯(cuò)過(guò)2020下半年健康管理師報(bào)考的同學(xué),以及2020下半年健康管理師考試沒(méi)有通過(guò)的同學(xué),現(xiàn)在都在翹首以待的等待著2021下半年健康管理師報(bào)考的開(kāi)始吧!想報(bào)考的朋友們可以行動(dòng)起來(lái)啦~下面小編接著為大家分享文章:2021年健康管理師必考知識(shí)點(diǎn)二十一:群體體重干預(yù)策略措施,一起來(lái)看看吧!
群體體重干預(yù)策略措施
①改善膳食品種,降低能量,減少脂肪攝入。
②開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡。
③建立體重管理的激勵(lì)機(jī)制。
④開(kāi)展體重管理競(jìng)賽。
⑤提供更多的健身場(chǎng)所,提倡休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
⑥提倡體重自我監(jiān)測(cè),定期監(jiān)測(cè)體重變化。
⑦將體重管理目標(biāo)人群的運(yùn)動(dòng)量定期公布。
⑧定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病危險(xiǎn)指標(biāo)。