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健康管理師復(fù)習(xí)備考看書五步法

發(fā)表時(shí)間:2020-08-23  
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健康管理師考試看書五步法:

  第1步,粗看:

  買好教材或課件后,先細(xì)看目錄,分析各章節(jié)之間是什么聯(lián)系,是總分總,還是總分分。目錄如同骨架,先看清看全它,判別它是青蛙,還是恐龍。接著按章節(jié)翻看,弄清難易點(diǎn)各在何處,其大致比例如何。容易的,理解就行了;難的,先放一下,下一輪再看。粗翻過程約40分鐘,

  第2步,精看:

  粗看過后,大致印象有了,該精看了。從頭到尾,一字不漏地看完。關(guān)鍵地方作標(biāo)記,不懂的地方再放一下(注意:特指無承上啟下作用的內(nèi)容。若是無此內(nèi)容就看不懂下問的,就必須硬著頭皮去看)。精看好比把血肉填到骨架上。針對自考的特點(diǎn),我一般不看大綱,因?yàn)槲艺緯伎戳?,把大綱的內(nèi)容圈在了“缸”里——考試不就是缸里撈魚捉蝦嗎。時(shí)間太緊時(shí),我才看大綱挑重點(diǎn)。

  第3步,筆看:

  精看后就要筆看,還是地毯式的轟炸。把該背該記的全部劃下來,不理解的努力理解,該計(jì)算的趕緊掌握,并適當(dāng)做點(diǎn)往年試卷。這時(shí)候腦子對整本書的脈絡(luò)應(yīng)當(dāng)非常了解了,只是東西記不全罷了,這不著急,有時(shí)間背的。這一階段好比把皮膚覆蓋上,基本定下型來,只不過皮膚不怎么光滑。

  第4步,記看:

  筆看一兩天后便是記看。不必那么細(xì)的看了,趕緊記住那些有筆劃的。到這一步,90%以上的內(nèi)容應(yīng)該基本記住了。

  第5步,挑看:

  考試前一兩天進(jìn)行挑看。挑一些非常重要的東西(如何判別,一靠大綱,二靠往年試卷,三靠感覺)牢記,牢記,再牢記。這時(shí)看書已經(jīng)到“越看越薄”的境界了,你肯定及格了,如果還想考得更好,請看下一步。

 

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