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健康管理師復習備考看書期注意事項

發(fā)表時間:2020-08-23  
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 健康管理師復習備考看書期 注意事項有以下9點:
    (1)看書過程中,切記不要計算還有多少頁沒看,否則會使人心煩,降低看書速度;

  (2)看書一定要專心,不可想其它事情,更不要去做其他事情;

  (3)可適當聽一些無文字內(nèi)容的背景音樂:如濤聲、輕音樂等;

  (4)備好飲用水;

  (5)座位舒適,環(huán)境干凈;

  (6)禁接手機、電話和回微信等;

  (7)嚴禁家人打擾;

  (8)每一小時要起身活動10分鐘,可做做操或原地做高抬腿;

  (9)先看容易的和有興趣的及對考試有重要價值的部分,遇到難懂的內(nèi)容要暫時放在一邊,等有時間及心情最好、頭腦最清醒的時候再去專門攻克它。

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