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2020三級(jí)健康管理師考試：室內(nèi)吸煙危害
導(dǎo)語：2020年全國考試報(bào)名已開始，編輯團(tuán)隊(duì)會(huì)在第一時(shí)間發(fā)布考試報(bào)名信息以及輔導(dǎo)資料。預(yù)祝大家取得好成績！
關(guān)注大氣污染，更要關(guān)注室內(nèi)污染。煙草煙霧中污染物種類更多，對(duì)健康的危害也更大。而且被動(dòng)吸煙者所吸的煙霧中的有害物質(zhì)比吸煙者吸入的還多。
今冬，霧霾天氣在各地頻繁出現(xiàn)。北京一些監(jiān)測(cè)點(diǎn)的PM2.5指數(shù)一度接近900，引起了居民的恐慌。但在我們熟悉的環(huán)境中，因吸煙導(dǎo)致的室內(nèi)PM2.5污染，更需要引起人們的重視。
大氣中PM2.5的主要來源是云霧狀的水蒸氣夾雜著污染物，包括汽車尾氣、冬季煤煙、發(fā)電及工業(yè)生產(chǎn)等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物，多含有重金屬等有毒物質(zhì)。而室內(nèi)PM2.5主要來自于吸煙造成的污染，以及做飯時(shí)產(chǎn)生的油氣殘留物等，這些都會(huì)提高室內(nèi)PM2.5的污染值。
二手煙的危害比直接吸煙更大
煙草煙霧是由復(fù)雜的有機(jī)物、煙草，加上各種添加劑、紙和濾嘴在高溫作用下產(chǎn)生的。這種煙霧由很多種氣體和微粒組成。據(jù)檢測(cè)，一支香煙燃燒后可產(chǎn)生7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中氣態(tài)物質(zhì)占煙氣總量的92%、顆粒狀物質(zhì)占8%。煙草制品在燃吸過程中，中心溫度高達(dá)800~900℃，由于燃燒產(chǎn)生干餾和氧化分解等化學(xué)作用，使煙草中各種化學(xué)成分發(fā)生了不同程度的變化。有的成分被破壞，有的又合成了新的物質(zhì)。
三人室內(nèi)吸煙PM2.5超2000
在首都醫(yī)科大學(xué)環(huán)境衛(wèi)生實(shí)驗(yàn)室完成的二手煙霧檢測(cè)實(shí)驗(yàn)中，我們發(fā)現(xiàn)在35平方米的室內(nèi)密閉環(huán)境中，在距離吸煙者3米的情況下，第二名吸煙者點(diǎn)燃卷煙時(shí)，PM2.5的數(shù)值將從第一支煙點(diǎn)燃后的400快速上升到800~1200，到第三名吸煙者加入時(shí)，該污染值會(huì)上升到2000及以上。無論在家中還是在工作場(chǎng)所，長期暴露于二手煙霧中，會(huì)使不吸煙者患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%~30%。
自然霧霾給人體健康帶來了很大危害，而室內(nèi)煙草煙霧更甚于霧霾。室外大氣的污染受氣候影響，有些我們無能為力，只能采取盡量不外出活動(dòng)等辦法。但室內(nèi)二手煙造成的污染則完全是身邊的人造成的，不吸煙者可以理直氣壯地阻止他人吸煙。
關(guān)注大氣污染，更要關(guān)注室內(nèi)污染。煙草煙霧中污染物種類更多，對(duì)健康的危害也更大。而且被動(dòng)吸煙者所吸的煙霧中的有害物質(zhì)比吸煙者吸入的還多。
今冬，霧霾天氣在各地頻繁出現(xiàn)。北京一些監(jiān)測(cè)點(diǎn)的PM2.5指數(shù)一度接近900，引起了居民的恐慌。但在我們熟悉的環(huán)境中，因吸煙導(dǎo)致的室內(nèi)PM2.5污染，更需要引起人們的重視。
大氣中PM2.5的主要來源是云霧狀的水蒸氣夾雜著污染物，包括汽車尾氣、冬季煤煙、發(fā)電及工業(yè)生產(chǎn)等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物，多含有重金屬等有毒物質(zhì)。而室內(nèi)PM2.5主要來自于吸煙造成的污染，以及做飯時(shí)產(chǎn)生的油氣殘留物等，這些都會(huì)提高室內(nèi)PM2.5的污染值。
二手煙的危害比直接吸煙更大
煙草煙霧是由復(fù)雜的有機(jī)物、煙草，加上各種添加劑、紙和濾嘴在高溫作用下產(chǎn)生的。這種煙霧由很多種氣體和微粒組成。據(jù)檢測(cè)，一支香煙燃燒后可產(chǎn)生7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中氣態(tài)物質(zhì)占煙氣總量的92%、顆粒狀物質(zhì)占8%。煙草制品在燃吸過程中，中心溫度高達(dá)800~900℃，由于燃燒產(chǎn)生干餾和氧化分解等化學(xué)作用，使煙草中各種化學(xué)成分發(fā)生了不同程度的變化。有的成分被破壞，有的又合成了新的物質(zhì)。
三人室內(nèi)吸煙PM2.5超2000
在首都醫(yī)科大學(xué)環(huán)境衛(wèi)生實(shí)驗(yàn)室完成的二手煙霧檢測(cè)實(shí)驗(yàn)中，我們發(fā)現(xiàn)在35平方米的室內(nèi)密閉環(huán)境中，在距離吸煙者3米的情況下，第二名吸煙者點(diǎn)燃卷煙時(shí)，PM2.5的數(shù)值將從第一支煙點(diǎn)燃后的400快速上升到800~1200，到第三名吸煙者加入時(shí)，該污染值會(huì)上升到2000及以上。無論在家中還是在工作場(chǎng)所，長期暴露于二手煙霧中，會(huì)使不吸煙者患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%~30%。
自然霧霾給人體健康帶來了很大危害，而室內(nèi)煙草煙霧更甚于霧霾。室外大氣的污染受氣候影響，有些我們無能為力，只能采取盡量不外出活動(dòng)等辦法。但室內(nèi)二手煙造成的污染則完全是身邊的人造成的，不吸煙者可以理直氣壯地阻止他人吸煙。
