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三級健康管理師考試高頻知識：老年癡呆預(yù)防很關(guān)鍵
三級健康管理師考試高頻知識：老年癡呆預(yù)防很關(guān)鍵
老年癡呆癥這個(gè)名詞常被用在失智老人身上，其是否存在歧視的意味卻很少受人關(guān)注。近日，央視聯(lián)合多家媒體，呼吁社會消除歧視，為老年癡呆癥正名。
據(jù)國內(nèi)外專家考證，老年癡呆癥規(guī)范名稱為阿爾茨海默病，已成為僅次于心臟病、癌癥、中風(fēng)之后導(dǎo)致老年人死亡的第四大病癥。
目前，老年癡呆仍然存在著“三低”現(xiàn)象。
造成這種現(xiàn)象的原因主要有三個(gè)。一是大家對這種疾病認(rèn)識不夠。有許多人認(rèn)為，記憶力減退，甚至有些糊涂，是年紀(jì)大了之后的必然結(jié)果，用不著治療。二是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過重。老年癡呆是一種只能控制或延緩發(fā)展，但不可逆轉(zhuǎn)的疾病，而且許多患者合并多種疾病，治療費(fèi)用很高。三是自卑心理在作怪。有人認(rèn)為承認(rèn)自己或親人患有老年癡呆，是不光彩的事。在這種觀念的影響下，對一位處于早期的老年癡呆患者，是對不可逆轉(zhuǎn)的衰老，甚至對死亡的一種承認(rèn)。
老年癡呆有以下幾個(gè)危險(xiǎn)因素：家族史，獨(dú)居，性格內(nèi)向不愿與人接觸，ApoE-4 基因型，高膽固醇血癥，高同型半胱氨酸血癥，糖尿病，頭部外傷，中風(fēng)史，腦動脈硬化，無癥狀性腦梗死，腦血管病。此外，婦女更年期雌激素水平低下也是老年癡呆的危險(xiǎn)因素。
隨著人口老齡化，老年癡呆的發(fā)病率不斷上升，但到目前為止還沒有根治的辦法，因此積極預(yù)防癡呆的發(fā)生尤為重要。老年癡呆的預(yù)防要從中年健忘開始做起，健忘之初是預(yù)防癡呆的最佳時(shí)期。還應(yīng)盡可能減少老年癡呆的誘發(fā)因素，盡早進(jìn)行干預(yù)。
預(yù)防老年癡呆應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：防治動脈硬化，積極有效地防治慢性病。均衡飲食。避免過度喝酒、抽煙，生活要有規(guī)律。補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素。積極用腦，勞逸結(jié)合，保護(hù)大腦， 培養(yǎng)多種興趣愛好。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及多參加公益活動、社會活動等來強(qiáng)化大腦功能。保持樂觀的心態(tài)、愉快的心情，以積極主動的方式多與外界交流，多交朋友，積極參加社會活動。
由于老年癡呆患者都是由家人看護(hù)，因此護(hù)理至關(guān)重要。照料者應(yīng)該從日常生活、飲食、安全、身體狀況的變化等多方面對患者給予足夠重視，細(xì)心觀察，多詢問，及時(shí)處理。
老年癡呆癥這個(gè)名詞常被用在失智老人身上，其是否存在歧視的意味卻很少受人關(guān)注。近日，央視聯(lián)合多家媒體，呼吁社會消除歧視，為老年癡呆癥正名。
據(jù)國內(nèi)外專家考證，老年癡呆癥規(guī)范名稱為阿爾茨海默病，已成為僅次于心臟病、癌癥、中風(fēng)之后導(dǎo)致老年人死亡的第四大病癥。
目前，老年癡呆仍然存在著“三低”現(xiàn)象。
造成這種現(xiàn)象的原因主要有三個(gè)。一是大家對這種疾病認(rèn)識不夠。有許多人認(rèn)為，記憶力減退，甚至有些糊涂，是年紀(jì)大了之后的必然結(jié)果，用不著治療。二是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過重。老年癡呆是一種只能控制或延緩發(fā)展，但不可逆轉(zhuǎn)的疾病，而且許多患者合并多種疾病，治療費(fèi)用很高。三是自卑心理在作怪。有人認(rèn)為承認(rèn)自己或親人患有老年癡呆，是不光彩的事。在這種觀念的影響下，對一位處于早期的老年癡呆患者，是對不可逆轉(zhuǎn)的衰老，甚至對死亡的一種承認(rèn)。
老年癡呆有以下幾個(gè)危險(xiǎn)因素：家族史，獨(dú)居，性格內(nèi)向不愿與人接觸，ApoE-4 基因型，高膽固醇血癥，高同型半胱氨酸血癥，糖尿病，頭部外傷，中風(fēng)史，腦動脈硬化，無癥狀性腦梗死，腦血管病。此外，婦女更年期雌激素水平低下也是老年癡呆的危險(xiǎn)因素。
隨著人口老齡化，老年癡呆的發(fā)病率不斷上升，但到目前為止還沒有根治的辦法，因此積極預(yù)防癡呆的發(fā)生尤為重要。老年癡呆的預(yù)防要從中年健忘開始做起，健忘之初是預(yù)防癡呆的最佳時(shí)期。還應(yīng)盡可能減少老年癡呆的誘發(fā)因素，盡早進(jìn)行干預(yù)。
預(yù)防老年癡呆應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：防治動脈硬化，積極有效地防治慢性病。均衡飲食。避免過度喝酒、抽煙，生活要有規(guī)律。補(bǔ)充有益的礦物質(zhì)及微量元素。積極用腦，勞逸結(jié)合，保護(hù)大腦， 培養(yǎng)多種興趣愛好。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及多參加公益活動、社會活動等來強(qiáng)化大腦功能。保持樂觀的心態(tài)、愉快的心情，以積極主動的方式多與外界交流，多交朋友，積極參加社會活動。
由于老年癡呆患者都是由家人看護(hù)，因此護(hù)理至關(guān)重要。照料者應(yīng)該從日常生活、飲食、安全、身體狀況的變化等多方面對患者給予足夠重視，細(xì)心觀察，多詢問，及時(shí)處理。
