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健康管理師第九章心理健康考點(diǎn):心理活動(dòng)過程

發(fā)表時(shí)間:2020-10-04  
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心理活動(dòng)過程:認(rèn)知過程、情感過程、意志行為過程

1、認(rèn)知過程:感覺、記憶、注意、想象、思維和語言。

感覺:人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映,是機(jī)體的感覺器官對(duì)環(huán)境變化(刺激)的反應(yīng),是個(gè)體對(duì)刺激的基本反映和體驗(yàn)形式。是一切高級(jí)心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)??煞譃椋阂曈X、聽覺、嗅覺、觸覺、痛覺、溫度覺、本體感覺(位置)等。
知覺:是當(dāng)前直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性在頭腦中的反映。知覺建立在感覺基礎(chǔ)上。知覺可以分為:空間知覺、時(shí)間知覺、運(yùn)動(dòng)知覺。
記憶:指人腦對(duì)過去經(jīng)歷過的事物信息進(jìn)行積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程。包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和再現(xiàn)(回憶)三個(gè)過程。
遺忘:是指識(shí)記過的材料不能再認(rèn)和回憶,或錯(cuò)誤地再認(rèn)和回憶。根據(jù)遺忘的程度和性質(zhì)不同,可分為:部分遺忘、完全遺忘,暫時(shí)遺忘、永久遺忘。
思維:是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的間接的概括的反映。以大腦感知覺提供的大量感性材料為基礎(chǔ),進(jìn)行復(fù)雜的多層次的加工,揭示事物之間的關(guān)系,形成并利用概念進(jìn)行判斷、推理,解決各種問題,是認(rèn)識(shí)的高級(jí)形式。
想象:是一種思維活動(dòng),是人腦對(duì)已有的表象進(jìn)行加工改造而產(chǎn)生新形象的過程,是一種高級(jí)的、復(fù)雜的認(rèn)識(shí)過程。
注意:是心理活動(dòng)對(duì)外界某種事物或自身的指向和集中。注意有兩個(gè)特點(diǎn):指向性與集中性。
2、情感過程:

包括情緒、情感、心境。

(1)情感和情緒:是個(gè)體對(duì)客觀是否符合自己的需要而產(chǎn)生的主觀體驗(yàn),二者既有聯(lián)系又有區(qū)別,情感主要是指與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系的體驗(yàn),具有相對(duì)高的穩(wěn)定性和持久性,不一定有外部表現(xiàn);情緒則主要與人的自然性需要相聯(lián)系的體驗(yàn),具有情境性和暫時(shí)性的特點(diǎn),外部表現(xiàn)明顯。

(2)心境:是指一種較為微弱且持久的情緒狀態(tài),是一段時(shí)間內(nèi)心理活動(dòng)的基本背景。心境對(duì)人們的日常生活有著較大的影響,積極的心境有助于發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性,提高人的活動(dòng)心率,有益健康。消極的心境使人意志消沉,降低活動(dòng)效率,并且有害健康。

3、意志過程:

是指?jìng)€(gè)體自覺地確定目的,并根據(jù)目的支配、調(diào)節(jié)行為,克服困難,從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志是人類特有的心理現(xiàn)象,是人類意識(shí)能動(dòng)性的集中表現(xiàn)。意志是成才和成事的內(nèi)在動(dòng)力。

 
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