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襄陽(yáng)市疾控中心發(fā)文春節(jié)期間健康提示
各位市民朋友在歡度節(jié)日之際,要持續(xù)做好新冠肺炎疫情防控,同時(shí)注意預(yù)防諾如病毒感染、食物中毒和一氧化碳中毒等。
一、遵守防疫規(guī)定。返鄉(xiāng)人員要第一時(shí)間向所在的村(社區(qū))報(bào)備相關(guān)情況,按照規(guī)定配合接受健康管理,做好相關(guān)防控措施。
二、主動(dòng)防范風(fēng)險(xiǎn)。避免非必要的跨境旅行,無(wú)特殊情況不去國(guó)內(nèi)中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),減少非必要的外出聚餐、購(gòu)物等活動(dòng),如要購(gòu)買進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?,要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買,并注意索要和保存相關(guān)證明、報(bào)告以及票據(jù)。
三、做好個(gè)人防護(hù)。外出時(shí)戴好口罩,隨身攜帶備用口罩、消毒濕巾等物品,避免在人員密集場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留,與他人保持1米以上的社交距離,盡量使用非接觸式的電子化支付方式,咳嗽、打噴嚏時(shí)用手肘掩住口鼻,外出歸家后及時(shí)用洗手液、肥皂洗手。
四、注意飲食安全衛(wèi)生。不采摘、食用不熟悉的野菜、野果,不吃腐敗變質(zhì)食物,不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶,不喝生水。在家處理食物時(shí)注意保持手衛(wèi)生,做到生熟分開,避免交叉污染。
五、謹(jǐn)防一氧化碳中毒。冬季室內(nèi)燃煤取暖、使用燃?xì)?、煤氣灶具或小型油、汽發(fā)電機(jī)時(shí),應(yīng)保持良好的通風(fēng)狀態(tài),預(yù)防一氧化碳中毒。
六、保持健康的生活方式。合理膳食,規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),避免暴飲暴食、通宵熬夜、過(guò)度飲酒。小孩、孕婦、老人和慢性病患者要注意防寒保暖,減少外出。