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健康管理師知識點心理干預方法:厭惡干預
健康管理師二技能操作知識點:心理干預方法之厭惡干預，小編就來為大家分享,希望能夠幫到大家！
厭惡干預
1．什么是厭惡干預?厭惡干預又稱懲罰干預，是指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應不良行為的方法。厭惡干預有廣義和狹義之分。狹義的厭惡干預的原理是；把需要消除的目標行為(不良行為)與某種不愉快的或懲罰的刺激結合起來，通過厭惡性條件反射，達到消除或減少目標行為的目的。廣義的厭惡干預除了本來意義的“厭惡”外，還包括“懲罰”
(1)橡皮圈拉彈。該法是由學生拉彈預先套在手腕上的一根像皮圈，以此來作為無條件惡刺激，來抑制自己的不正常行為。該法常用以抑制一些強迫性觀念和行為，如咬指甲、拔毛發(fā)、為獲得性滿足的戀物、窺陰的行為和念頭，為滿足占有欲而竊取他人財物的偷摸行為等。此法簡便易行，但操作必須正確，否則效果不佳，甚而無效。
(2)社會不贊成。社會不贊成厭惡干預，主要是運用圖片，影視、輿論等手段，使學生在作出不良行為的同時產(chǎn)生一種，社會制約感，從而在心理上造成威懾作用并戒除不良行為的一種干預方法。
(3)內(nèi)隱致敏。內(nèi)隱致敏干預又叫想像性厭惡干預，是指用想像事件過程和結果的辦法，使自己對不良行為產(chǎn)生厭惡感，從而逐漸減弱不良行為的頻率。
(4)暫停。暫停又叫強化暫停，是為了抑制某種特定行為的發(fā)生或使它的發(fā)生率下降，而讓行為者在一段時間內(nèi)得不到對行為的任何強化刺激的干預方法。如節(jié)假日家中來了客人，孩子會興奮得“人來瘋”。此時，父母會命令孩子到小房間去“靜坐思過”。
(5)反應代價。反應代價又稱行為代價，是指在行為發(fā)生后使行為者失去自己所擁有的部分強化物的一種行為干預方法。反應代價在現(xiàn)實生活中被廣泛應用著。例如，在一些公共場所，常有不得隨地吐痰、不準吸煙、不準闖紅燈等規(guī)定，一旦有人違反，就立即被處罰。如罰款、罰打掃衛(wèi)生、罰維持交通秩序等。
以上就是小編為大家整理的健康管理師二技能操作知識點:心理干預方法之厭惡干預，我們會隨時更新更多更好的關于健康管理師考試輔導等相關內(nèi)容，敬請期待！
厭惡干預
1．什么是厭惡干預?厭惡干預又稱懲罰干預，是指采用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應不良行為的方法。厭惡干預有廣義和狹義之分。狹義的厭惡干預的原理是；把需要消除的目標行為(不良行為)與某種不愉快的或懲罰的刺激結合起來，通過厭惡性條件反射，達到消除或減少目標行為的目的。廣義的厭惡干預除了本來意義的“厭惡”外，還包括“懲罰”
(1)橡皮圈拉彈。該法是由學生拉彈預先套在手腕上的一根像皮圈，以此來作為無條件惡刺激，來抑制自己的不正常行為。該法常用以抑制一些強迫性觀念和行為，如咬指甲、拔毛發(fā)、為獲得性滿足的戀物、窺陰的行為和念頭，為滿足占有欲而竊取他人財物的偷摸行為等。此法簡便易行，但操作必須正確，否則效果不佳，甚而無效。
(2)社會不贊成。社會不贊成厭惡干預，主要是運用圖片，影視、輿論等手段，使學生在作出不良行為的同時產(chǎn)生一種，社會制約感，從而在心理上造成威懾作用并戒除不良行為的一種干預方法。
(3)內(nèi)隱致敏。內(nèi)隱致敏干預又叫想像性厭惡干預，是指用想像事件過程和結果的辦法，使自己對不良行為產(chǎn)生厭惡感，從而逐漸減弱不良行為的頻率。
(4)暫停。暫停又叫強化暫停，是為了抑制某種特定行為的發(fā)生或使它的發(fā)生率下降，而讓行為者在一段時間內(nèi)得不到對行為的任何強化刺激的干預方法。如節(jié)假日家中來了客人，孩子會興奮得“人來瘋”。此時，父母會命令孩子到小房間去“靜坐思過”。
(5)反應代價。反應代價又稱行為代價，是指在行為發(fā)生后使行為者失去自己所擁有的部分強化物的一種行為干預方法。反應代價在現(xiàn)實生活中被廣泛應用著。例如，在一些公共場所，常有不得隨地吐痰、不準吸煙、不準闖紅燈等規(guī)定，一旦有人違反，就立即被處罰。如罰款、罰打掃衛(wèi)生、罰維持交通秩序等。
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