小編就來為大家分享：健康管理師精準(zhǔn)考點生活方式管理的概念知識點，希望能夠幫到大家！
生活方式管理的概念:是指以個人或自我為核心的保健活動,該管理方式強調(diào)個人選擇的健康行為的重要性,通過健康促進(jìn)技術(shù)比如健康教育、不健康行為矯正訓(xùn)練、激勵政策、服務(wù)營銷等,來保護(hù)人們遠(yuǎn)離不健康行為,減少健康危險因素對健康的損害,達(dá)到預(yù)防疾病,維護(hù)健康的目的.生活方式管理的重點項目主要有飲食營養(yǎng)、體力運動、吸煙、飲酒、情緒壓力、生活環(huán)境等方面.

    生活方式管理的特點主要有:

    1.個體對自己的健康負(fù)責(zé)：強調(diào)個體對自己的健康責(zé)任和作用,個人選擇怎樣的生活方式的決策,決定生活方式對健康的影響;

    2.生活方式的核心是預(yù)防：不僅僅是預(yù)防疾病的發(fā)生,還有逆轉(zhuǎn)或延緩疾病發(fā)展的歷程.生活方式管理還要貫穿三級預(yù)防,一級預(yù)防防疾病發(fā)生,二級預(yù)防在于早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療,三級預(yù)防防嚴(yán)重合并或并發(fā)癥;

    3.生活方式管理的策略往往與其他健康管理策略聯(lián)合應(yīng)用：生活方式管理策略常與疾病管理策略\需求管理策略等聯(lián)合應(yīng)用,以達(dá)到最大程度節(jié)約成本,提高健康收益的目的.

    總結(jié):生活方式管理的目的就是通過各種方法和技術(shù),選擇健康的生活方式,以減少疾病的危險因素,預(yù)防疾病或健康傷害事件的發(fā)生.
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