- 04-092021年天津健康管理師考試報名時間來
- 03-25已公開!吉林省健康管理師考試報名
- 03-25已公開!黑龍江省健康管理師考試報
- 03-242021年重慶健康管理師考試報名時間來
- 03-242021年北京健康管理師考試報名時間來
- 03-242021年甘肅省健康管理師考試報名時間
- 03-242021年安徽省健康管理師考試報名時間
- 03-242021年河南省健康管理師考試報名時間
- 03-23已公開!遼寧省健康管理師考試報名
- 03-23已公開!山西省健康管理師考試報名
2021年二級健康管理師理論知識模擬考試題考試卷(八八)
2021年二級健康管理師理論知識模擬考試題考試卷(八八)
本題考查基礎(chǔ)知識,預(yù)防醫(yī)學(xué)是醫(yī)藥學(xué)的一門運用學(xué)科,它以個人和明確的人群為另一半,目地是維護(hù)、推動和維護(hù)保養(yǎng)身心健康,預(yù)防傳染病、失能和英年早逝。預(yù)防醫(yī)學(xué)的工作中另一半包含個人及明確的人群,關(guān)鍵緊緊圍繞身心健康和沒有癥狀的病人。
一、糖尿病人防范產(chǎn)生運動意外事故主要關(guān)心的難題是( )。
A.避免心腦血管病意外事故的產(chǎn)生
B.運動時的腳部維護(hù)
C.檢驗血糖值,避免產(chǎn)生酮癥酸中毒
D.想減肥的人腿部膝蓋骨的維護(hù)
E.運動血糖低的防范
參考答案:A
分析:本題考查基礎(chǔ)知識,第八章 人體主題活動基礎(chǔ)知識,第三節(jié) 特殊病種與人體主題活動,2型糖尿病人人體主題活動。運動常見問題:糖尿病人的病況不一樣,產(chǎn)生運動意外事故的風(fēng)險性也不一樣,在其中需主要關(guān)心的難題是避免心腦血管病意外事故的產(chǎn)生。
(1)血糖值超過16.7mmol/L應(yīng)忌諱大抗壓強(qiáng)度體力運動。
(2)出現(xiàn)比較嚴(yán)重和增長性眼底病變時,應(yīng)防止大抗壓強(qiáng)度的運動、中長時間負(fù)荷抗摩擦阻力運動,沖擊性用勁和暴發(fā)用勁。
(3)血糖值操縱不平穩(wěn),血糖值超過16.7mmol/L并合拼酮癥,合拼眼底病變,流血或感柒、不平穩(wěn)心梗時應(yīng)負(fù)忌諱各種各樣運動。
(4)運動血糖低的防范:運動前要防止將甘精胰島素打針于運動全身肌肉,最好是挑選腹腔。糖尿病人運動前期,提議有伙伴隨同,帶上棒棒糖預(yù)留。當(dāng)在夜里運動,應(yīng)提升主要食品的攝取,防范產(chǎn)生晚間血糖低。早上運動應(yīng)用甘精胰島素的病人,運動前血糖值水準(zhǔn)若低于100mg/dL(5.55mmol/L)應(yīng)進(jìn)餐糖分20-30g后運動。
(5)提升運動量和抗壓強(qiáng)度時要科學(xué)安排進(jìn)展,運動損害風(fēng)險性低的病人,一般必須1-2月逐漸實現(xiàn)目標(biāo)運動量和抗壓強(qiáng)度;風(fēng)險性較高的病人則必須最少3-6月。
(6)運動時的腳部維護(hù):生病很多年的病人,因毛細(xì)血管和精神病變,出現(xiàn)腳部血循環(huán)和覺得阻礙。每日查驗?zāi)_部,防止產(chǎn)生腳部肌膚潰破和感柒,報名參加運動前應(yīng)做腳部查驗,非常要挑選適合的靴子和綿軟的棉襪。病況重則提議從業(yè)腳部無負(fù)重運動,如單車、游水、上臂鍛練等。
二、現(xiàn)代科學(xué)臨床醫(yī)學(xué)技術(shù)專業(yè)學(xué)科的建立方法不包含( )。
A.按醫(yī)治另一半建立的學(xué)科
B.按造成時期建立的學(xué)科
C.按確診方式建立的學(xué)科
D.按疾病建立的學(xué)科
E.按醫(yī)治方式建立的學(xué)科
參考答案:B
分析:本題考查基礎(chǔ)知識,第二章 臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識,第一節(jié) 簡述。
臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)科歸類方法:
1.按醫(yī)治方式建立的學(xué)科:內(nèi)科學(xué)(用藥治療主導(dǎo))、病理學(xué)(手術(shù)醫(yī)治主導(dǎo))、推拿學(xué)、核醫(yī)學(xué)、腫瘤放療學(xué)、營養(yǎng)價值治療學(xué)、心理狀態(tài)治療學(xué)等。
2.按醫(yī)治另一半建立的學(xué)科:婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、老年病學(xué)、圍生醫(yī)藥學(xué)、危重癥醫(yī)藥學(xué)、降低職業(yè)病學(xué)等。
3.按人體系統(tǒng)或解剖學(xué)位置建立的學(xué)科:口腔科學(xué)、皮膚性病學(xué)、眼科學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、耳鼻喉科學(xué)、消化內(nèi)科、呼吸科、泌尿內(nèi)科、普外科等。
4.按疾病建立的學(xué)科:有類似的發(fā)病原因和特性,如結(jié)核學(xué)、腫瘤學(xué)、精神病學(xué)等。
5.按確診方式建立的學(xué)科:臨床醫(yī)學(xué)病理生理學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗技術(shù)學(xué)、放射性診斷學(xué)、超聲波診斷學(xué)等。
三、述谷類食物有哪些營養(yǎng)特點?答:a、是我國人民膳食熱量的主要來源(70%);
b、是蛋白質(zhì)的重要來源(8%左右);
c、是B族維生素的重要來源,胚芽中含維生素E,不含維A、維D和維C;
d、屬低脂肪食物(2%),其脂肪酸組成中主要是人體必需脂肪酸亞油酸(60%);
e、谷皮、谷胚無機(jī)鹽較豐富(K、Ca、Mg、P、Fe、Zn);
四、 奶類及奶制品有哪些營養(yǎng)特點?
答:(1)奶類:a、蛋白質(zhì)含量為3-4%,消化吸收率為87-89%,其必需氨基酸含量與組成和雞蛋相似,利用率高,屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,牛奶中酪蛋白與白蛋白的構(gòu)成比與人奶恰好相反;b、脂肪含量3-5%,顆粒小,消化吸收率高;c、所含碳水化合物為乳糖(4-5%),其含量較人奶低,促進(jìn)腸內(nèi)乳酸菌生長,還可以促進(jìn)鈣和無機(jī)鹽的吸收;d、是礦物質(zhì)的豐富來源,以鈣、磷、鉀為多,但含鐵量不足;e、含有人體需要的各種維生素,其中維A和維C含量與動物飼料和季節(jié)有關(guān)。
(2)奶制品:a、奶粉。全脂奶粉溶解性良好,對蛋白質(zhì)的性質(zhì)、奶的色香味及其他營養(yǎng)成分影響均很小,脂肪含量在26%左右,適合于普通人群食用;脫脂奶粉是一種高蛋白低脂肪的營養(yǎng)食品,適合于老年人及肥胖、高血脂人群食用;配方奶粉對牛奶的營養(yǎng)的組成成分加以適當(dāng)調(diào)整和改善,使之更適合于嬰幼兒、孕婦、中老年人。b、酸奶。保留牛奶全部營養(yǎng)成分,且蛋白質(zhì)、脂肪變得更易消化;鈣、磷、鐵利用率大大提高;乳酸可抑制腸道內(nèi)病菌繁殖,增進(jìn)食欲,促進(jìn)胃腸蠕動;維持腸道內(nèi)菌叢的平衡,增加有益菌群,抑制腐敗菌。c、煉乳。含糖量高(40%以上),加水稀釋后蛋白質(zhì)和維生素、無機(jī)鹽等其他營養(yǎng)素的含量相對較低,故不適合喂養(yǎng)嬰兒,但適用于長途旅行者或野外工作者。d、奶油。含脂肪80%以上,含水量低于16%,主要用于佐餐和面包、糕點的制作。